Plusieurs d’entre vous se sont inquiétées de ce long silence dans le bocal.
Cela me touche beaucoup de savoir que vous pensiez à moi.
Pas d’inquiétude tout vas bien ou presque !
T’étais où ????
D’abord il y a eu les vacances… et pendant les vacances pas de blog c’est la consigne !
Et puis il y a eu une grande décision juste avant les vacances,
faire enfin quelque chose pour ces kilos pris petit à petit l’air de rien en quelques années.
Et oui mon petit bocal mine de rien
avait fini par mobiliser l’essentiel de mon temps libre,
et par conséquent,
j’ai totalement négligé l’activité physique.
Faisant parti de la famille de ceux
qui si ils ne se bougent pas un minimum
font du gras même en faisant grève de la faim
je me suis donc lentement mais sûrement
...arrondis...
diras t-on pour rester polis
J’ai bien tenté de me dandiner, tortiller, trémousser
sur mon siège
tout en jouant de mon clavier
face à mon écran mais bon,
ce n’est ni pratique ni efficace !
Étant totalement allergique
à toute sorte de régime restrictif,
mon alimentation est de fait
déjà parfaitement saine et équilibrée,
(cinq fruit et légumes par jours madame
en quantité raisonnable,
pas de grignotage
et somme toute trés peu "gourmandage")
la seule solution pour faire disparaître les vilaines cellules graisseuses
qui se sont accrochées à mon corps
tel des arapèdes sur les rochers,
le sport !
J’ai commencé par tenter une heure de natation tous les matins,
mon sport de prédilection,
mais la piscine, à côté de chez moi,
est fort prisée même tôt le matin !
Alors les couloirs surpeuplés
ou l’on prend des coups de pied toutes les 10 min,
et ou il faut un klaxon
pour doubler les petites mamies
qui sont plus actives de la parlote
que de la brasse très peu pour moi !
Je me suis dit alors que j’allais me remettre au tennis.
Un sport que j’ai pratiqué pendant de longue année
tout au long de mon adolescence.
Pas de surpopulation sur le court
mais un tarif annuel
pour une heure de cour hébdomadaire
bien au dessus de mes moyens.
Rédhibitoire !
Badminton ?
J’adore !!!
j’en faisais 2 fois par semaine lorsque nous habitions à Bitche.
Pas de bol les seuls courts abordables sont à 18h30.
Autant dire que, pour la maman que je suis,
même si mes petits poissons ne sont plus si petits que cela,
c’est carrément pas la bonne heure !
Je vous entends crier « la gyyymmmm !!!! »
je déteeeeeesssste et ça coute trop cher !
Et puis me retrouver enfermée dans une salle,
cernée de petites minettes
se trémoussant dans leur corps de rêve
Non !!! vraiment pas mon truc !!!
Pas envie d'avoir des complexes jusqu'à la fin de ma vie
En plus j'ai jamais su garder le rytme et compter en même temps !!!
Alors en attendant de trouver le sport,
pas cher,
à la bonne heure
et qui me plaise
je me suis mise à faire de la marche rapide
tous les matins depuis le mois de mai.
ben oui je n’allais tout de même pas lâcher si vite
mes bonnes résolutions pour de fallacieux prétextes,
non mais !
Sauf que très vite,
la marche rapide s’est accélérée
et s’est transformée en petites foulées.
Et voilà comment moi, qui disais
« jamais je ne courrais après rien ! »
je cours tout les matins,
pendant une heure,
sur une distance d’environ 7 km !
en plus c’est gratuit et aux horaires qui me conviennent!!!
Comme vous l’aurez constaté,
je suis plus proche de la tortue que du lièvre !
Bon ça va la
sardine
on ne se moque pas
d’abord je ne suis plus toute jeune !
Qu’importe cela me fait un bien fou
et je ne peux plus m’en passer !
J’ai aussi trouvé un petit cours de gym sympa
pas trop violent
pas trop cher,
dont je suis la presque la benjamine !
histoire de travailler les abdos que je n’ai jamais eus !
(décidément ne jamais dire jamais !)
Pour l’instant pas d’effets notables sur mon graillon,
il s'accroche le scélérat !
mais je l’aurais un jour je l’aurais !
C’est juste une question de temps !
Le temps justement :
celui que je mettais à contribution pour remplir mon bocal
est pour l’instant mobilisé par ma nouvelle activité physique
mais pas que !
En effet depuis l’année dernière,
j’évite autant que possible
tout ce qui est biscuiteries et pâtisseries industrielles,
préférant la fabrication maison.
Cela aussi prends pas mal de temps.
Et grande nouveauté depuis le printemps,
nous avons découvert pas très loin de chez nous
la ferme du
paradis
ou l’on va chaque dimanche
cueillir fruits et légumes arrivés à maturation.
(pas comme au super marché !)
Sans les enfants qui sont malheureusement dans l'âge
où l'on n'apprécie que très peu ce genre d'occupations
Une redécouverte des goûts que nous avions oublié.
Ce qui donne encore plus envie de cuisiner
et de faire des expériences culinaires.
Du coup plus vraiment le temps pour bricoler, couturer…
L’hiver arrivant l’envie reviendra peut être me chatouiller.
Je ne vais quand même pas vous laisser sans une petite recette de mon cru.
Et comme je cours,
je peux me permettre de manger
quelques petites gourmandises.
Faute d’en perdre du poids...
au moins je n’en prends pas !
Et hop en
dessous la recette de ces délicieux biscuits moelleux figues
noisette !
Marionettes à doigt à télécharger et à imprimer gratuitement
Patron gratuit cache oeuf
Petits poissons à imprimer gratuitement
