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6 octobre 2011 4 06 /10 /octobre /2011 05:26

Plusieurs d’entre vous se sont inquiétées de ce long silence dans le bocal. Cela me touche beaucoup de savoir que vous pensiez à moi.

Pas d’inquiétude tout vas bien ou presque !

T’étais où ????

D’abord il y a eu les vacances… et pendant les vacances pas de blog c’est la consigne !

Et puis il y a eu une grande décision juste avant les vacances, faire enfin quelque chose pour ces kilos pris petit à petit l’air de rien en quelques années. Et oui mon petit bocal mine de rien avait fini par mobiliser l’essentiel de mon temps libre, et par conséquent, j’ai totalement négligé l’activité physique.

Faisant parti de la famille de ceux qui si ils ne se bougent pas un minimum font du gras même en faisant grève de la faim je me suis donc lentement mais sûrement...arrondis... diras t-on pour rester polis

 

J’ai bien tenté de me dandiner, tortiller, trémousser sur mon siège tout en jouant de mon clavier  face à mon écran mais bon, ce n’est ni pratique ni efficace !

Étant totalement allergique à toute sorte de régime restrictif, mon alimentation est de fait déjà parfaitement saine et équilibrée, (cinq fruit et légumes par jours madame en quantité raisonnable, pas de grignotage et somme toute trés peu "gourmandage") la seule solution pour faire disparaître les vilaines cellules graisseuses qui se sont accrochées à mon corps tel des arapèdes sur les rochers, le sport !

J’ai commencé par tenter une heure de natation tous les matins, mon sport de prédilection, mais la piscine, à côté de chez moi, est fort prisée même tôt le matin !

Alors les couloirs surpeuplés ou l’on prend des coups de pied toutes les 10 min, et ou il faut un klaxon pour doubler les petites mamies qui sont plus actives de la parlote que de la brasse très peu pour moi !

Je me suis dit alors que j’allais me remettre au tennis. Un sport que j’ai pratiqué pendant de longue année tout au long de mon adolescence. Pas de surpopulation sur le court mais un tarif annuel  pour une heure de cour hébdomadaire bien au dessus de mes moyens. Rédhibitoire !

Badminton ?   J’adore !!! j’en faisais 2 fois par semaine lorsque nous habitions à Bitche. Pas de bol les seuls courts abordables sont à 18h30. Autant dire que, pour la maman que je suis, même si mes petits poissons ne sont plus si petits que cela, c’est carrément pas la bonne heure !

Je vous entends crier « la gyyymmmm !!!! » je déteeeeeesssste et ça coute trop cher ! Et puis me retrouver enfermée dans une salle, cernée de petites minettes se trémoussant dans leur corps de rêve Non !!! vraiment pas mon truc !!! Pas envie d'avoir des complexes jusqu'à la fin de ma vie En plus j'ai jamais su garder le rytme et compter en même temps !!!

 

Alors en attendant de trouver le sport, pas cher, à la bonne heure et qui me plaise je me suis mise à faire de la marche rapide tous les matins depuis le mois de mai. ben oui je n’allais tout de même pas lâcher si vite mes bonnes résolutions pour de fallacieux prétextes, non mais !

Sauf que très vite, la marche rapide s’est accélérée et s’est transformée en petites foulées. Et voilà comment moi, qui disais « jamais je ne courrais après rien ! » je cours tout les matins, pendant une heure, sur une distance d’environ 7 km !   en plus c’est gratuit  et aux horaires qui me conviennent!!!

Comme vous l’aurez constaté, je suis plus proche de la tortue que du lièvre ! Bon ça va la sardine on ne se moque pas d’abord je ne suis plus toute jeune !

Qu’importe cela me fait un bien fou et je ne peux plus m’en passer !

J’ai aussi trouvé un petit cours de gym sympa pas trop violent  pas trop cher, dont je suis la presque la benjamine ! histoire de travailler les abdos que je n’ai jamais eus ! (décidément ne jamais dire jamais !)

Pour l’instant pas d’effets notables sur mon graillon, il s'accroche le scélérat ! mais je l’aurais un jour je l’aurais ! C’est juste une question de temps !

Le temps justement : celui que je mettais à contribution pour remplir mon bocal est pour l’instant mobilisé par ma nouvelle activité physique mais pas que ! En effet depuis l’année dernière,

j’évite autant que possible tout ce qui est biscuiteries et pâtisseries industrielles, préférant la fabrication maison.

Cela aussi prends pas mal de temps. Et grande nouveauté depuis le printemps, nous avons découvert pas très loin de chez nous la ferme du paradis ou l’on va chaque dimanche cueillir fruits et légumes arrivés à maturation. (pas comme au super marché !)

Sans les enfants qui sont malheureusement dans l'âge où l'on n'apprécie que très peu ce genre d'occupations Une redécouverte des goûts que nous avions oublié. Ce qui donne encore plus envie de cuisiner et de faire des expériences culinaires.

Du coup plus vraiment le temps pour bricoler, couturer…L’hiver arrivant l’envie reviendra peut être me chatouiller. Je ne vais quand même pas vous laisser sans une petite recette de mon cru. Et comme je cours, je peux me permettre de manger quelques petites gourmandises. Faute  d’en perdre du poids... au moins je n’en prends pas !

macaron à la figue et à la noisette

 


 

Et hop en dessous  la recette de ces délicieux biscuits moelleux figues noisette !

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Published by Nadja alias comme un poisson - dans Ma vie est une BD
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commentaires

Flore 09/01/2012 17:58


Très joli article ! Cela me donne la pêche :) Je ne sais pas si tu lis toujours des blogs, et encore moins si tu te souviens de moi, je suis Erolf du blog www.erolf.fr (ca date !) j'ai monté un
nouveau blog avec une amie sur l'éco-création. Voilà, bon courage pour tes kilos, c'est vraiment pas évident, parfois il vaut mieux les accepter, tout en faisant du sport ^^ En tout cas bravo
pour tout ce courage car courir 7 kilometres, c'est pas donné à tout le monde ! 

yvette 09/01/2012 15:08


Bonne et heureuse année 2012 et à ceux qui te sont chers ! En espérant te lire très bientot


 

Clarabelle 07/01/2012 14:23


Nadja,


Je te souhaite une excellente année 2012 ! 


 


 

Didith 05/01/2012 10:52


Bonne année 2012, Nadja !


Meilleurs voeux à toi et ta famille.

caro 04/01/2012 09:13


bonjour Nadia


mes meilleurs voeurs pour 2012


merci pour ton blog que j'aime beaucoup


caro

Un Poisson Nommé...

  • Nadja alias comme un poisson
  • Il y a bien longtemps dans un pays lointain je faisais la styliste. Un jour j’ai rencontré le prince charmant. Il se marièrent et eurent beaucoup d’enfants. Juste 3 et c’est déjà pas mal.  je dessine je créer j'invente c'est vicéral
  • Il y a bien longtemps dans un pays lointain je faisais la styliste. Un jour j’ai rencontré le prince charmant. Il se marièrent et eurent beaucoup d’enfants. Juste 3 et c’est déjà pas mal. je dessine je créer j'invente c'est vicéral

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